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Aromaterapia e Reflexologia – Como Fazer Massagem nos pés + pontos terapêuticos

 Aromaterapia e Reflexologia - Como Fazer Massagem nos pés + pontos terapêuticos

 Aromaterapia e Reflexologia - Como Fazer Massagem nos pés + pontos terapêuticos

Olá amigos leitores do Portal Sabonete Artesanal, hoje tem mais uma super aula da Profª Vanessa – do Canal Desperta Luz – Hoje o tema abordado vai ensinar sobre Aromaterapia e Reflexologia – Como Fazer Massagem nos pés + pontos terapêuticos .

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Os pés abrigam uma série de meridianos relacionados a órgãos do nosso corpo, e quando são massageados, há ação terapêutica no corpo todo. Além disso, têm uma série de terminações nervosas, e o toque promove relaxamento e descarga de tensão, liberando hormônios do bem estar.

Os pés também abrigam os chakras de conexão com a terra. O cuidado com essa parte do corpo nos ajuda a manter o equilíbrio, a estabilidade e a conexão com o mundo material.

No vídeo, ensino também pontos terapêuticos para aliviar problemas de fígado, cólica, inchaço e fáscia plantar.

Aromaterapia e Reflexologia – Como Fazer Massagem nos pés + pontos terapêuticos

 

* Lembre-se que estas são técnicas complementares e NÃO substituem tratamentos médicos.

Além da massagem, o uso de óleos essenciais ajuda a potencializar seu efeito terapêutico, e seus impactos dependem de seu aroma. Veja algumas indicações:

  1. Ansiedade: lavanda, camomila, vetiver
  2. Depressão: bergamota, limão, laranja, mandarina
  3. Autoconfiança: bergamota, gerânio, olíbano, sândalo, ylang ylang
  4. Stress: lavanda, camomila, gerânio, manjerona
  5. Irritação: ylang ylang, lavanda, esclareia, camomila-romana

Créditos Especiais:
Texto e vídeo: Profª Vanessa – Desperta Luz

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Instrutora

Profº Vanessa CRTH-BR 2703 ABRATH é Pedagoga, pós-graduada em Mídias na Educação, cursando pós-graduação em Neuropsicologia. Mestra em Reiki Usui, Terapeuta Psicopedagoga Holística credenciada pela ABRATH, Master Coach Holística credenciada pela Transformation Academy, Mindfulness Pratictioner Master credenciada pela Anchology, pesquisadora autodidata de Neurociência e Mecânica Quântica. Idealizadora da rede Desperta Luz, promove cursos online nas áreas de Terapias Holísticas, Coach Holístico e Desenvolvimento pessoal, disponíveis aqui no Portal Desperta Luz.

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